FORTEX Сладки сънища форте х 30 caps

 Сладки Сънища Форте

успокоява и отпуска организма
допринася за съкращаване на времето за заспиване
допринася за по-лесната адаптация на организма при пътуване и при смяна на часовите зони
подпомага пълноценния сън

30 таблетки с удължено освобождаване

1 таблетка 30 минути преди лягане.
Сладки сънища Форте е специално разработена формула с оптимално количество мелатонин – 5 mg и в таблетки с с удължено освобождаване.

Таблетките с удължено освобождаване позволяват на организма да усвои незабавно 2 mg мелатонин, което подпомага по-бързото и безпроблемно заспиване.

Останалите 3 mg мелатонин се освобождават в организма постепенно –  от втория до шестия час от приема.

Удълженото освобождаване на естествения хормон на съня поддържа постоянни нива на мелатонин през цялата нощ като не позволява на организма да се събужда преждевременно, а продължава да подкрепя пълноценния и здравословен сън до сутринта.

Усвояване в организма на естествения хормон на съня – мелатонин, в таблетките с удължено освобождаване Сладки сънища Форте:

– до 1 час след приема – 35-40% мелатонин
– от 2 до 4 часа след приема – 40-75% мелатонин
– до 6 часа след приема – не по-малко от 95% мелатонин

Съставки (в една таблетка с удължено освобождаване):

мелатонин 5mg
Витамин В6 (пиридоксин хидрохлорид) 4,2 mg

Безсънието

Симптоми на безсънието:

трудно заспиване
събуждане през нощта и трудно връщане към съня
събуждане много рано сутринта
чувство на умора и липса на енергия при събуждане

Безсънието може да продължи само няколко нощи, но може и да възниква за доста по-дълъг период от време.

Причини за безсънието:

значителен стрес в личния живот
невъзможност за справяне с определена житейска ситуация
притеснение за предстоящи събития
притеснение и съчувствие за близки хора
болестно състояни
емоционален или физически дискомфорт
фактори на заобикалящата среда ( шум, силна светлина, висока или ниска температура на въздуха)
прием на някои лекарствени средства
дълго пътуване и наличие на часовата разлика
депресия или превъзбуда

Последици от безсънието

Безсънието не е просто състояние, което се случва през нощта, без да има никакви последици за живота и дейността ни през деня. То неминуемо може да причини:

сънливост и отпадналост през деня
обща умора
раздразнителност
проблеми с концентрацията и паметта
намалена активност
понижена работоспособност
нетърпеливо отношение към заобикалящите ни хора
неспособност за бърза и адекватна реакция
нездрав външен вид

Мелатонин

Мелатонинът е естествен продукт на организма и е известен с популярното си название „хормон на съня“. Той се секретира от епифизата и регулира състоянието бодрост/сън или т.нар. циркаден ритъм. Изследвания са доказали, че доставянето на допълнително мелатонин в организма води до възстановяване на циркадния ритъм, до по-лесно заспиване и до по-спокоен сън.

Витамин В6

Витамин В6 участва в превръщането на аминокиселината триптофан в серотонин – невротрансмитер, който регулира нивата на мелатонина. Витамин В6 допринася за спокойна нервна система, което улеснява заспиването.

Според Европейската агенция за безопасност на храните (European Food Safety Authority): ”Мелатонинът допринася за съкращаване на времето за заспиване и по-лесната адаптация на организма след пътуване със смяна на часовите зони.